Мизофобия. Возможно ли избавление от неё?

Этот вопрос к психологам, и вопрос этот не про отношения, хотя он и в этой категории. С лета прошлого года у меня началась мизофобия боязнь грязи. Я боюсь прикасаться к чему либо на улице, много чего боюсь. Раньше я всего этого того, чего боюсь не замечал, а теперь-кошмар какой-то. Не знаю что и делать. Например,

Страх успеха. Как преодолеть.

Сначала сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, которые могут помочь вам справиться с поставленной задачей. Подумайте, какими качествами, свойствами и ресурсами обладаете? Какой опыт прошлой жизни можете использовать в предстоящем деле? Какие факторы повышают ваши шансы на успех? Следующий период времени посвятите разбору возможных нештатных ситуаций и способов их устранения. Помните, что всего на свете предусмотреть

Виды фобий человека, и как с ними бороться

Как избавиться от страха Фобии и психотерапия Тема нашей беседы с психотерапевтом Мариной Иосифовной Берковской — чем специалист может помочь человеку, страдающему страхами, и прежде всего фобиями. Как нам выявить у себя патологических страх и в каком случае обращаться к специалисту, и чем последний может нам помочь. Что-то изменилось — надо опасливо туда посмотреть: Но

Бес, покоя лишающий

В религиозности очень многих людей сегодня очень заметное место занимает страх перед наказанием. В советские времена вообще бытовало мнение, что верующие только потому и верят в Бога, что после смерти не хотят мучаться в Аду. Именно как страх перед адскими муками, которые ждут ослушников после их смерти, представляла православную веру атеистическая пропаганда. И надо сказать,

Как избавиться от панических атак — методы борьбы

В психотерапии панических атак довольно действенным приёмом является когнитивно-поведенческий подход. Данная психотерапия направлена на устранение фобий и панических атак. Сначала психотерапевт объясняет теорию, принцип возникновения приступов паники, так как, всем известно, что знание — это лучшее оружие. Последующие занятия направлены на обучение дыхательным техникам, медитации и визуализации. При возникновении приступа человек делает вдох-выдох в бумажный

Эффективные упражнения против страха падения

Рассказать Рекомендовать Население, проживающее в горных районах, прекрасно знает, что такое обвал. Там это явление обычное, тем не менее достаточно грозное, способное привести к страшным разрушениям и человеческим жертвам. Как образуются обвалы Это природное явление представляет собой быстрое отделение и перемещение горных пород под воздействием силы тяжести по склонам с опрокидыванием, дроблением, в результате чего

Можно ли избавиться от седины?

Можно ли поседеть моментально? Говорят, если пережить невыносимый ужас или страшное горе, можно стать седым за несколько часов. Есть даже знаменитые люди, якобы поседевшие за одну ночь перед казнью. Например, принцесса Мария Антуанетта или философ Томас Мор, хотя историки утверждают, что это легенда. Возможно ли такое на самом деле? Волосы — очень удивительная и красивая

Каково это, жить все время в страхе? Когда живут в страхе?

Балезин Дмитрий Иногда решения наших проблем и близко не являются столь запутанными и непостижимыми, какими мы, кажется, их считаем. Некоторые из нас делают эти решения слишком сложными. Зачастую наши проблемы существуют только у нас в голове. Иногда путешествие оттуда, где мы находимся, туда, куда мы хотим попасть, и вовсе не столь страшно, как мы себе

Жизнь вне страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как это сделать, кликни здесь!